Es gibt sieben Arten des Selbstfürsorge-Tagebuchschreibens, die icherklären und zu denen ich Beispielfragen geben werde.Die erste Art: Sie reflektieren und fragen sich:1- Was ist das Besondere an meinem heutigen Tag?2- Welchen Herausforderungen musste ich mich stellen?3- Wie habe ich...